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Cyclisme Santé – Janvier 2020

7,90

Commandez la version papier du magazine « Cyclisme Santé ».

Délais de commande: jusqu’au 5 janvier inclus.

Livraison fin janvier – dans votre boite aux lettres.

Catégorie :

Description

Au sommaire de ce nouveau numéro de Cyclisme Santé:

  • Quel autre sport pour compléter le vélo ?
  • Améliorez votre position pour limiter les lombalgies !
  • La nutrition, du haut niveau au cyclisme santé
  • Gym Vélo : préparation physique et complément à faire en semaine
  • Bénéfices du vélo dans le cadre des pathologies ostéo-articulaires
  • Chroniques
  • Un entraînement unique le dimanche. Est-ce suffisant ?
  • Deux séances clés sur home trainer pour garder la forme en semaine.
  • Encadré sur les compétitions de e-cycling
  • Vététiste, améliorez votre équilibre !
  • Mesdames, protégez votre périnée !
  • Le VAE, c’est bon pour la santé ! Comment bien le choisir ?
  • Commotion cérébrale
  • Savoir rouler !
  • Interview de Julien Absalon
  • Interview de Mathilde Gros à l’approche des JO de Tokyo