Description
Au sommaire de ce nouveau magazine « Fitness Santé 2024 »:
- La capsulite : une blessure de guerre ?
- Pour un périnée décomplexé !
- CrossFit, haltéro : attention au conflit de hanche
- Muscu : utilisez un marteau
- Muscu : luttez contre l’injustice de la myostatine
- Faut-il arrêter les abdos ?
- Le Salon Fitex , votre salon forme et santé
- Association : Une bulle dans les nuages pour faciliter l’inclusion des athlètes en situation de handicap
- Interview de David Amiouni, directeur de Keep Cool
- Bonne habitude sportive : accrochez-vous 6 semaines !
- Séance anti-blessure : elliptique, entre crawl et course
