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Sportif, performant… et sans dopage!: le livre

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Livre: Sportif Performant et Sans Dopage

Le dopage est malheureusement une réalité dans l’univers du sport. malgré ses conséquences néfastes sur la santé et les problèmes éthiques qu’il pose, il est plus que jamais présent au haut niveau mais aussi chez les amateurs.

Face à cette quête de performance, il existe des solutions saines et naturelles. C’est ce qu’a voulu montrer Valérie Duclos-Lelieur, naturopathe holistique et formée à la kinésiologie, dans son livre « Sportif, performant… et sans dopage!« .

Cet ouvrage, paru aux éditions Terre Vivante, propose ainsi des conseils d’alimentation, de prévention et d’optimisation des fonctionnements physiologiques, des remèdes et des techniques de gestion du mental.

« Sportif, performant… et sans dopage! » de Valérie Duclos-Lelieur éd. Terre vivante : 23 € En librairies, magasins bio et sur boutique.terrevivante.org.

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