Tous les articles de Doc du Sport
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Sport et grossesse: les bons gestes à adopter
À chaque trimestre de la grossesse, le corps change, à l’intérieur comme à l’extérieur. Rien ne vous empêche d’adapter quelques exercices afin de prendre soin...
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Les bons réflexes en natation: conseils du kiné de la FFTri
Les bons réflexes en natation, voici quelques conseils des kinésithérapeuthes de la Fédération Française de Triathlon
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Justine Hutteau, elle bouge comme elle respire
Justine Hutteau est la fondatrice de Respire, marque de soins d’hygiène naturels avec comme premier produit un déodorant naturel lancé grâce à une campagne de...
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L’intérêt d’une bonne récupération
On a tous une vie professionnelle extrêmement surchargée (le stress, les mails, les réunions...), sociale et familiale (organisation enfants, sortie avec les amis...), les textos,...
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VOYAGE: une aventure sud-américaine
Randonner 10 000 km, de l’Amérique centrale à la Terre de Feu, c’était le pari d’Elliot Nakache et Hervé Dupied. Avec « seulement » 7...
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La course à pied, prescrite par votre médecin
Si l’on sait aujourd’hui que l’activité physique a un effet protecteur contre de nombreuses maladies, de plus en plus d’études démontrent ses bénéfices sur la...
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Troubles du comportement alimentaire: vers de nouvelles approches
Le sport constitue un environnement favorable aux troubles du comportement alimentaire (TCA), ou des conduites alimentaires. En effet, la sportive et le sportif présentent des...
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Literie pour sportifs: tout ce que vous devez savoir pour votre récupération
Le marché de la literie est vaste, et de nombreux consommateurs n’arrivent plus à s’y retrouver sur Internet, entre faux avis, publicités tapageuses, copies de...
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Cyclisme: le savoir rouler à vélo (SRAV)
Le Savoir Rouler A Vélo, une nouvelle mesure pour accompagner le développement de la pratique du vélo en sécurité chez les jeunes, a été mis...
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7 bonnes raisons de s’entraîner avec les séances EPGV
Boxing Energy, Cross Training Sport Santé, Aéro Latino, Fit’Ball, Pilates Sport Santé… des pratiques sportives à l’EPGV, il y en a pour tous les goûts...
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