Tous les articles de la rubrique "triathlon"
DOPAGE: Comment consommer médicaments et compléments alimentaires en respectant les règles de bonne pratique?
Vous êtes triathlète et devez prendre un médicament : soyez vigilant, attention au dopage accidentel! Une liste de substances et de procédés interdits est éditée...
Les risques infectieux lors de la pratique de la natation en eau libre
Les maladies liées à la baignade sont rares, mais lorsqu’elles surviennent il est important d’évoquer les causes et de déterminer la nature de la pathologie...
Triathlon: en finir avec les douleurs digestives
70 % des coureurs ont vu leurs performances altérées par des troubles digestifs. Les avancées scientifiques récentes et la notion d’hyperperméabilité intestinale ont permis de...
Pierre Frolla: « Je m’entraîne comme un triathlète ».
Pierre Frolla est apnéiste et détient de multiples records dans sa discipline. Il enseigne pour partager sa passion mais ne travaille qu’avec des débutants, qu’il...
Colombo – Sri Lanka: un Half Ironman au Paradis!
Le 25 février 2019, a eu lieu la deuxième édition de l’Ironman 70.3 de Colombo au Sri Lanka et j’ai eu la chance de vivre...
Vincent Luis: objectif Tokyo 2020
A 29 ans, Vincent Luis est au sommet de sa carrière. Récemment champion du monde, il a décidé de tout mettre en œuvre pour atteindre...
Comment s’alimenter en triathlon?
Vous ne vous présenteriez pas sur la ligne de départ d’un Ironman en vous entraînant une semaine avant la course… ? La nutrition, c’est la...
Triathlon: 3 sports, 3 blessures, 3 préventions
Vous débutez le triathlon ou vous passez à la distance supérieure,attention aux 3 blessures dites « d’hyper-utilisation ». Voici les stratégies préventives.
Le surentraînement: un diagnostic d’élimination ?
En règle générale, les sportifs s’entraînent pour augmenter leur performance. Cependant, le risque de charges accrues et/ou d’une récupération inadéquate n’est pas rare et peut...
Le Canada man/woman: un triathlon extrême aux couleurs Mégantic
Le Canada Man/Woman fait partie de la série mondiale de triathlons extrêmes XtriWorldTour et se veut l’ultime triathlon longue distance ! Il rend hommage aux...
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