Description
Au sommaire de ce magazine Running Santé 2019:
- Course ou triathlon ? – Stéphane Cascua
- La séance au seuil – Stéphane Cascua
- La chaussure à votre pied… ! – Gilles Marquette
- Les 4 piliers d’un bon entraînement pour préserver son capital santé – Elodie Sillaro
- La SaintéLyon, une course à part – Grégory Herlez
- Interview de Christophe Ruelle – Anna Odru
- Les 7 erreurs classiques en course à pied – Elodie Sillaro et Séverine Vidal
- « Comment assurer ses apports protidiques journaliers quand on est allergique aux protéines de
lait (APLV) ? » – Charles-Antoine Winter - Le « footing de décrassage » existe-t-il ? – Stéphane Cascua
- Le soutien médical au cœur du HMDS – Anne Odru
- Stretching : pourquoi et comment bien s’étirer ? – Elodie Sillaro
- Interview de Florian Carvahlo – Anna Odru
