Femmes Santé – Septembre 2020 (version papier)

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Délais de commande: jusqu’au 5 septembre inclus.

Livraison fin septembre – début octobre dans votre boite aux lettres.

Uniquement en France Métropolitaine

Description

Au sommaire de ce magazine Femmes Santé 2020:

  • Muscu au féminin : c’est possible ! (Silhouette santé et performance)
  • L’égalité  » Homme Femme » passe par le vélo électrique !
  • Pour une bonne habitude sportive : accrochez-vous pendant 6 semaines !
  • Sport au féminin : les leçons du confinement…vers un nouveau monde sportif
  • Sport, travail et famille : faites le deuil de la perfection !
  • Interview : Muriel Hurtis
  • Les conseils de la FFEPGV pour prendre soin de soi a la maison , entre télétravail, sport et alimentation
  • Se remettre en forme en douceur : protéger ses tendons et ses ligaments
  • Le besoin nécessaire de renforcer les muscles profonds
  • La recette Sport Santé de Baptiste