Randonnée Santé 2023

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Description

Au sommaire de ce magazine Randonnée Santé 2023:

  • Rando estivale même en hiver !
  • Activités physiques au froid, même en été
  • Nos cinq sens sont-ils indispensables pour randonner ?
  • Les troubles digestifs en randonnée
  • Fractures ostéoporotiques, hommes et femmes même combat
  • Prévention des chutes
  • Tourisme et sport : 3 séances pour visiter
  • L’appel de la forêt
  • Enfant sédentaire, adulte grabataire
  • Protéines navettes, lipomax, mécanome: la rando devient prépa physique
  • Frank Bruno, un sacré bout de vie
  • Écrasez vos champignons
  • Les bâtons, c’est bon pour la santé