Description
Au sommaire de ce magazine Tennis Santé 2022:
- Des nouveautés pour soigner le Tennis Elbow (traitement par plaquettes, PRP)
- Préparation physique et mentale : le rôle de l’entraîneur
- Arrêtez de vous blesser, arrêtez de finir votre geste !
- Programme Tennis Santé de la FFTennis
- Le tennis-leg, le claquage spécifique du tennisman
- Diversité des pratiques (Tennis, Padel, Beach Tennis)
- Blessures : étirements et échauffement pour les éviter
- Le tennis, bon pour tous les âges, tous les profils et tous les niveaux
- Alimentation et hydratation : que mettre dans son sac de tennis ?
- Micro instabilité de l’épaule, macro souci du tennisman
- Interviews de joueurs/jou euses de renom
- La stratégie sportive de la FFT
