Description
Au sommaire de ce magazine Running Santé 2026 :
- Les contusions de rotule
Pourquoi est-il difficile de trouver le sommeil après une compétition ?
De la chute à la fête : la renaissance de Mathis
Sport : l’équité n’existe pas
Le mental en endurance : ce que l’on croit maîtriser… et ce qui nous échappe
Des compléments alimentaires pour vos blessures ?
Augmenter ses performances avec une alimentation optimale
Quels sont les gestes qui peuvent sauver une vie ?
Évitez le mur du marathon
Périostites et fractures de fatigue du tibia chez le coureur
Comment concilier menstruations et entraînement ?
La fracture de fatigue du 2ème métatarsien
